Sjálf - björgun og fyrst - aðstoðaraðgerðir sem við getum notað í daglegu lífi, svo sem Heimlich maneuver og hemostasis og sárabindi

Heimlich maneuver： Í daglegu lífi kemur fram erlend líkami köfnun af og til og í alvarlegum tilvikum getur það jafnvel verið líf - ógnandi. Meðan á atburðinum stóð kynntu læknar sérstaklega Heimlich -stjórnina fyrir þetta neyðarástand. Fyrir standandi sjúkling ætti björgunarmaðurinn að standa á bak við sjúklinginn, klemmast hnefunum með báðum höndum frá hliðum mitti framan á kviðinn, skarast þær og nota þá sem er hröð inn á við og upp á við og upp á við sjúklinginn efri kvið. Á þennan hátt er þindinni lyft, brjóstþrýstingur er aukinn og erlendu líkaminn rekinn úr munnholinu. Til að auðvelda íbúum að skilja innsæi notuðu læknarnir mannequin til að sýna fram á á staðnum og buðu íbúum að koma á svið fyrir hendur - í aðgerðum til að upplifa meginatriði fyrstu - hjálparaðgerðir persónulega. Að auki nefndu læknarnir einnig að ef það er enginn til að aðstoða þegar erlend líkami sem er að koma á framfæri getur sjúklingurinn notað bakið - af - sjálf -björgunaraðferðinni. Ýttu á efri hluta kviðarins á barefli aftan á stólnum og beygðu stöðugt yfir og kreistið kviðinn þar til erlendu líkama er vísað út.

Hemostasis og sárabindi： Í fyrsta áföllum - hjálpar læknar í smáatriðum um hemostasis aðferðir við mismunandi blæðingaraðstæður. Fyrir almennar blæðingar þurfa íbúar aðeins að ýta beint á hreina grisju eða klút á blæðingarstað til að stöðva blæðinguna á áhrifaríkan hátt. Hins vegar, ef það er alvarlegar blæðingar í útlimum og þrýstingsbindi geta ekki stöðvað blæðinguna, er hægt að nota mótaröð til að binda nærliggjandi enda sársins. En vertu viss um að skrá tímann og slaka á honum í 1 - 2 mínútur á klukkutíma fresti til að koma í veg fyrir blóðþurrð í útlimum og drep vegna langvarandi blóðþurrðar. Þegar sárabindi, dauðhreinsað grisja, sárabindi og önnur efni eru bestu kostirnir, sem geta séð á sárinu á réttan hátt og forðast sýkingu. Íbúar hlustuðu mjög gaumgæfilega. Margir þeirra tóku frumkvæði að því að koma á sviðið og undir leiðsögn læknanna reyndu að sára herma eftir særða og umbreyta fræðilegri þekkingu í hagnýtar aðgerðir.